Cos'è la coordinazione motoria:
La coordinazione della matrice si riferisce alla coordinazione fisica e motoria che permette all'individuo di muoversi, manipolare oggetti, muoversi e interagire con chi gli sta intorno.
La coordinazione motoria è anche correlata alla capacità del cervello di emettere impulsi nervosi in grado di sincronizzare e coordinare i movimenti dei muscoli e degli arti del corpo, al fine di consentire lo svolgimento di varie attività.
Vale a dire, la coordinazione motoria dipende anche da altre funzioni fisiche e mentali importanti per il funzionamento del corpo umano, come il sistema nervoso, il cervello, il midollo spinale, lo scheletro e i muscoli.
Pertanto, la coordinazione motoria consente agli individui di eseguire un gran numero di movimenti che richiedono velocità, spostamento, resistenza e forza.
In questo senso, è importante che le persone sviluppino una buona coordinazione motoria che consenta loro di svolgere un gran numero di compiti quotidiani, attività particolari e persino esercizi.
Coordinamento motorio e attività
In varie attività, soprattutto sportive, la coordinazione motoria è della massima importanza perché permette alla persona di apprendere e sviluppare diverse capacità fisiche, a maggior ragione se si tratta di un'attività sportiva.
Ad esempio, i nuotatori devono imparare a controllare la respirazione, nonché a muovere le braccia e le gambe nell'acqua per avanzare e raggiungere il traguardo.
Da parte loro, i giocatori di calcio devono sviluppare varie capacità motorie che consentano loro di avere una resistenza sufficiente per correre, fermare la palla, calciare, tra gli altri. I giocatori di baseball, ad esempio, devono sviluppare una coordinazione motoria che permetta loro di colpire correttamente, correre, saltare, prendere e lanciare le palle.
Allo stesso modo, le abilità ottenute dalla coordinazione motoria consentono agli individui di sviluppare la capacità di eseguire una grande diversità di movimenti sia delicato e preciso Che cosa, forte o resistente.
Ad esempio, un pianista svilupperà una coordinazione motoria nelle mani e nelle dita che gli consentirà di suonare delicatamente e delicatamente ciascuno dei tasti del pianoforte ed emettere varie note musicali piacevoli all'orecchio.
Al contrario, un sollevatore di pesi deve potenziare la sua coordinazione motoria per adottare una migliore postura del corpo e concentrare la sua forza muscolare per sollevare e resistere al sollevamento di un gran numero di pesi.
Tuttavia, oltre a fare uno sport o un'attività in particolare, la coordinazione motoria è della massima importanza perché fornisce all'essere umano la capacità fisica necessaria per funzionare per tutta la vita.
