Che cosa è giocoso:
È noto come giocoso all'aggettivo che designa tutto ciò che riguarda giochi, svago, tempo libero, intrattenimento o divertimento. Il termine giocoso deriva dal latino ludo che significa "gioco".
Alcuni sinonimi che possono essere usati per la parola giocoso sono giocoso, divertente, piacevole, ricreativo, divertente, tra gli altri.
Attività ludiche
Un'attività ludica è qualcosa che si può fare nel tempo libero con l'obiettivo di sciogliere le tensioni, uscire dalla routine quotidiana e ottenere un po' di piacere, divertimento e svago. Altri benefici delle attività ricreative possono essere:
- Espandono l'espressione corporea.
- Stimolano la concentrazione e l'agilità mentale.
- Migliorano l'equilibrio e la flessibilità.
- Aumentano la circolazione sanguigna.
- Aiutano il cervello a rilasciare endorfine e serotonina, due neurotrasmettitori che generano benessere.
- Stimolano l'inclusione sociale.
Esempi di attività ricreative
Le attività ricreative o ricreative possono essere variate. Questi sono alcuni dei più comuni:
- Esercizio fisico (funzionale o con macchine da allenamento)
- Giochi da tavolo.
- Danzaterapia (movimenti basati su ritmi musicali).
- Video gioco.
- Giochi all'aperto.
- Giochi di abilità mentale.
Tuttavia, la ricreazione non è legata al gioco da soli. Poiché il gioco ha una funzione di intrattenimento, esiste una vasta gamma di attività che assolvono a questa funzione, a seconda degli interessi, dei bisogni e delle capacità della persona per svolgere l'attività:
- Andare al cinema.
- Alpinismo.
- Andare alla spiaggia.
- Viaggiare.
- Artigianato.
- Cucinare.
- Nuotare.
- Partecipa a eventi sociali.
- Giocare.
- Ricreazione.
Metodo ludico
D'altro canto, il gioco è visto come un metodo divertente per impartire istruzione. Specialisti nell'area della psicologia e della pedagogia indicano che il gioco è uno strumento essenziale per sfruttare e sviluppare tutte le aree di un individuo.
Nei bambini e negli adolescenti la pratica di un esercizio ludico è fondamentale per la loro crescita personale e sociale, oltre ad essere vista come una sana alternativa al tempo libero. Tuttavia, al di là della ricreazione, il metodo ludico suggerisce attività formative coerenti con l'età degli studenti, il contenuto del curriculum e i valori educativi che desiderano trasmettere.
I benefici generati dalle attività ludiche nei bambini e negli adolescenti possono essere, ad esempio, aumento dell'autostima, sviluppo della creatività e del pensiero, stimolazione della socializzazione, esplorazione delle possibilità sensoriali e motorie, nonché preparazione dello studente al mondo dal lavoro, tra gli altri.
