Cos'è la vecchiaia:
La vecchiaia è il periodo della vita che segue la maturità. Sebbene non ci sia un'età specifica per contrassegnare il suo esordio nell'uomo, l'Organizzazione Mondiale della Sanità colloca questa fase a 60 anni di età.
Sebbene la vecchiaia implichi un graduale deterioramento organico, sono le condizioni di vita precedenti ei fattori genetici che determineranno un'evoluzione favorevole o meno di questa fase.
Fasi della vecchiaia
La vecchiaia porta con sé una serie di cambiamenti biologici che possono essere accelerati o ritardati a seconda delle caratteristiche di ogni persona, ma nella maggior parte dei casi sono inevitabili. Questi cambiamenti si manifestano in tre fasi:
Pre-età (da 55 a 65 anni)
È caratterizzato da atrofia o indebolimento della massa muscolare, alterazioni del sonno e digestione lenta. Nella donna questa fase è accompagnata anche dalla fine della menopausa, che comporta alterazioni ormonali e cambiamenti fisici.
Vecchiaia (da 65 a 79 anni)
La caratteristica principale di questa fase della vecchiaia, detta anche "terza età", è l'indebolimento della struttura ossea, che può causare problemi di postura. La capacità di acquisire nuove conoscenze è compromessa.
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Vecchiaia (80 anni e oltre)
Si accentuano l'indebolimento osseo e l'atrofia muscolare, che di solito porta a una perdita di autonomia. Se ci sono condizioni mediche precedenti, di solito peggiorano o avanzano in questa fase.
La vecchiaia è anche il periodo in cui le condizioni neurodegenerative come l'Alzheimer o la demenza senile tendono a manifestarsi o peggiorare.
In termini psicologici, la vecchiaia nelle sue diverse fasi porta solitamente con sé periodi di intensa riflessione sul passato.
A seconda dello stato di salute mentale ed emotiva di ogni persona, questi momenti di introspezione possono essere assunti come parte del processo o, al contrario, possono essere fonte di tristezza e isolamento sociale.
In questa fase, la sensazione di autorealizzazione è molto importante per creare associazioni positive con il passato.
Invecchiamento e vecchiaia
In molti casi, invecchiamento e vecchiaia sono usati come sinonimi. Tuttavia, questi sono termini chiaramente differenziati. La vecchiaia o la senescenza è una fase vitale, l'invecchiamento è un processo che inizia dal concepimento. Quindi la vecchiaia sarebbe l'ultima fase del processo di invecchiamento.
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