Cos'è la sedentarietà:
È chiamato sedentario al individuo o animale che sta sempre nello stesso posto. Il termine sedentario è un aggettivo che indica tutti quegli esseri viventi con pochi movimenti.
Al giorno d'oggi, il termine sedentarietà è legato alla sedentarietà fisica, che consiste nella diminuzione o mancanza di attività fisica. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la popolazione dei paesi in via di sviluppo o dei paesi sviluppati non svolge abbastanza attività fisica per ottenere benefici per la salute, a causa di varie cause quali: sovrappopolazione, aumento della povertà e della criminalità, traffico, inesistenza di parchi, sport e strutture ricreative.
Sulla base di quanto sopra, si potrebbe aggiungere alla mancanza di tempo degli individui, lo sviluppo della tecnologia, poiché grazie all'emergere di dispositivi elettronici come smartphone, tablet, videoconsole, giochi, sia adulti che bambini Ora investono più tempo nell'uso di questi dispositivi e dispositivi, che ha ridotto la pratica di sport e attività fisiche note come stile di vita sedentario.
Tuttavia, possiamo anche dire che le persone non si impegnano in attività fisiche o ricreative semplicemente perché prendono quella decisione, poiché i programmatori e molte aziende legate allo sport e alla salute hanno anche sviluppato applicazioni per incoraggiare la pratica sportiva attraverso l'uso di queste applicazioni che permettere all'utente di sapere per quanto tempo ha corso o quanti chilometri ha percorso o con quanti amici può connettersi per una gara ciclistica virtuale.
In relazione a quanto sopra, lo stile di vita sedentario è associato ad abitudini malsane e diete caloriche, ed è la causa principale dell'aumento dell'incidenza di varie malattie come ipertensione, diabete, ansia, obesità, infarto, aumento del colesterolo, tra le altre.
Sinonimi di sedentario are statico, immobile, fermo, stazionario, permanente, invariabile, tra gli altri. Dal canto loro, i contrari di sedentarietà sono commossi, irrequieti, attivi, veloci.
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Sedentario e nomade
Sedentario è l'opposto del nomade, poiché quest'ultimo prende di mira tutti quegli individui o animali che non hanno una residenza fissa, cioè vanno da un luogo all'altro e non si stabiliscono da nessuna parte in modo permanente.
L'uomo sedentario e nomade, esistito fin dalla preistoria, non è termine attuale. Quello che è vero è che nell'antichità l'uomo è diventato nomade per motivi di sopravvivenza, in cerca di cibo, e di un clima migliore che gli permettesse di migliorare le sue condizioni di vita, e quindi sopravvivere alle circostanze che lo hanno fatto cambiare.
Tuttavia, con l'avvento dell'agricoltura e dell'allevamento, l'uomo venne ad avere una vita sedentaria, si stabilì da qualche parte, per sorvegliare il raccolto.
