Cos'è il cognitivo:
Il significato del termine cognitivo è legato alla processo di acquisizione della conoscenza (cognizione) attraverso le informazioni ricevute dall'ambiente, l'apprendimento.
La parola cognitivo deriva dal latino saprò, cosa significa conoscere. La cognizione coinvolge molti fattori come il pensiero, il linguaggio, la percezione, la memoria, il ragionamento, l'attenzione, la risoluzione dei problemi, il processo decisionale, ecc., che fanno parte dello sviluppo intellettuale e dell'esperienza.
La psicologia cognitiva, all'interno delle scienze cognitive, è legata allo studio dei processi mentali che influenzano il comportamento di ogni individuo e lo sviluppo intellettuale. Secondo il pensatore, psicologo, biologo ed epistemologo svizzero Jean Piaget, l'attività intellettuale è legata al funzionamento dell'organismo stesso, all'evoluzione biologica di ogni persona.
Paradigma cognitivo
La teoria cognitiva o paradigma cognitivo creato da Piaget sostiene che la costruzione di ogni essere umano è un processo che avviene durante lo sviluppo di una persona nella sua infanzia. Il processo si articola in quattro fasi:
- Sensomotorio (0-2 anni): il bambino utilizza i suoi sensi (che sono in pieno sviluppo) e le capacità motorie per conoscere ciò che lo circonda;
- Preoperatorio (2-7 anni): caratterizzato dall'interiorizzazione delle reazioni dello stadio precedente che danno luogo ad azioni mentali che non sono ancora classificate come operazioni per la loro vaghezza, inadeguatezza o mancanza di reversibilità;
- Operativo-concreto (8-11 anni): si riferisce alle operazioni logiche utilizzate per risolvere i problemi;
- Operativo-formale (dai 12 anni ai 16 anni in media): il bambino o l'adulto possono formulare pensieri realmente astratti, o un ipotetico tipo di pensiero deduttivo.
Terapia comportamentale cognitiva
La terapia cognitiva è un'area di studio sull'influenza del pensiero sul comportamento della persona. L'unione dei due concetti ha creato la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), applicata alla psicoterapia.
