Cos'è la fobia:
La fobia è antipatia appassionata o ossessiva per qualcosa. Inoltre, la parola fobia può essere intesa come sinonimo di paura ingiustificata o patologica. La parola fobia è di origine greca fobo che significa "panico".
La fobia è una disturbo sociale emotivo o psicologico verso persone, animali, oggetti o situazioni, ad esempio: i luoghi chiusi sono conosciuti come claustrofobia, i luoghi aperti sono conosciuti come agorafobia, xenofobia odio verso gli stranieri, omofobia odio verso gli omosessuali, filofobia paura dell'amore o dell'innamoramento, nomofobia paura di esaurirsi di cellulare, tra gli altri.
La persona fobica è consapevole della paura che prova in una certa situazione, generando un quadro di ansia, stress e, a volte, generando disagi fisici come: sudorazione, paura, nervi, difficoltà respiratorie, tremori, tra gli altri sintomi.
Le cause della comparsa della fobia non sono specificamente noti, la stragrande maggioranza di essi ha origine nell'infanzia o da un episodio traumatico sorto in un determinato momento, ad esempio: uno stupro che può portare alla fobia negli uomini o nelle donne e, questi persistono nell'età adulta potendosi in alcune situazioni.
Ci sono persone che affermano che le fobie si trasferiscono di generazione in generazione, cosa con cui molti esperti non sono d'accordo e affermano che la trasmissione della paura è dovuta al fatto che il bambino assume lo stesso atteggiamento dei suoi genitori.
D'altro canto, il termine fobia può riferirsi ad alcuni casi specifici che non indicano paura, ad esempio: l'idrofobia può essere la paura dell'acqua, così come l'incapacità di bere acqua a causa di una malattia o di qualche composto chimico che respinge l'acqua. Allo stesso modo, il termine fotofobia può riferirsi alla paura della luce o a un problema fisico agli occhi o all'avversione alla luce che può gonfiare o dilatare la pupilla.
- Xenofobia
- Omofobia
- Filofobia
- Nomofobia
Trattamenti per la fobia
La fobia è considerata una malattia psicologica che può essere curata attraverso terapie psicologiche come: la psicoanalisi, le terapie comportamentali, persino l'ipnosi. Allo stesso modo, esistono trattamenti con farmaci ansiolitici per controllare l'ansia e farmaci psicotropi. Tuttavia, il professionista, sia esso psicologo, psichiatra o medico, deve valutare ogni paziente e indirizzare ciascuno al trattamento appropriato.
Tipi di fobia
Ogni fobia ha il suo nome, alcune sono note e altre molto strane.
- aracnofobia: paura dei ragni.
- Acrofobia: vertigini.
- Catsaridafobia: paura degli scarafaggi.
- Belonofobia: paura di iniezioni o aghi.
- metrofobia: paura irrazionale di poesie e poesie.
- efebofobia: paura di stare con i giovani.
- sonnifobia: paura di dormire.
- coulrofobia: paura dei pagliacci.
- Aichmofobia / aiquimifobia / belonofobia: paura di aghi e iniezioni.
- nictofobia: paura del buio.
- Ipopotomostrosesquipedaliofobia: paura delle parole lunghe.
- ornitofobia: paura degli uccelli.
- tripofobia: paura dei buchi.
Fobia sociale
Fobia sociale è un disturbo caratterizzato da paura e intensa ansia di mantenere il contatto o di far parte di un gruppo sociale sconosciuto. Le persone che soffrono di fobia sociale non possono sopportare l'idea di essere analizzate e valutate da altre persone, questo tipo di fobia è così intenso che la persona solo pensando alla situazione ha già paura di essere giudicata, umiliata, vergognosa, ecc.
La fobia sociale come le altre si concentra su una paura persistente, grave e cronica. Oltre a presentare sintomi fisici come: sudorazione, insicurezza, palpitazioni, balbuzie, nausea, sensazione di fisico o calore, ecc.
Alcune delle situazioni più rilevanti delle persone che soffrono di fobia sociale sono: parlare, scrivere, mangiare, partecipare a eventi, tra le altre, purché siano sotto la supervisione di uno sconosciuto.
In riferimento a quanto sopra, trattamento della fobia sociale Sono simili agli altri tipi di fobie, devono essere accompagnate da un professionista, attraverso sessioni di terapia e, in alcuni casi, devono essere somministrati antidepressivi, ansiolitici o farmaci per l'ansia in eccesso.
Contrariamente alla fobia sociale, la timidezza si verifica Ed è un sentimento condiviso dagli esseri umani, è un sentimento di insicurezza di fronte a nuove situazioni sociali che rende difficile per loro relazionarsi con il loro ambiente. Una persona timida deve prendere confidenza con il proprio ambiente, facendo sparire a poco a poco paura e insicurezza.
In riferimento a quanto sopra, la differenza tra una persona timida e una persona che soffre di fobia sociale sono le conseguenze che il vivere in società comporta nella loro vita poiché la fobia sociale non consente all'individuo di esporsi a situazioni sociali, invece, il timido la persona all'inizio può avere difficoltà, ma col passare del tempo controlla i sintomi e continua a presentarsi alla società. Tuttavia, la timidezza mal trattata nel tempo può trasformarsi in una fobia sociale.
