Cos'è l'igiene:
Igiene si riferisce a cure, pratiche o tecniche utilizzate per mantenere la salute e prevenire le malattie. Per estensione, l'igiene è correlata a pulizia e toelettatura di case e luoghi pubblici. Deriva dalla parola francese igiene.
Anche se si era già parlato di cura dell'igiene nei vecchi libri, come il Corano o la Bibbia, è il medicina moderna che sistematizzerà la tua pratica con l'obiettivo di evitare malattie derivanti da condizioni antigieniche, come infettiva ed epidemica. In questo senso, l'igiene ha rivoluzionato la vita umana negli ultimi secoli, modificando definitivamente le condizioni sanitarie delle popolazioni umane, sia rurali che urbane, e riducendo notevolmente la mortalità.
Oggi, il concetto di igiene Si è evoluto al punto che è applicabile a tutti gli ambiti della vita umana, come l'igiene collettiva, familiare e scolastica, nonché l'igiene ambientale, l'acqua, l'aria, il cibo, ecc.
Igiene personale
Che cosa igiene personale o individuale il abitudini di cura del corpo che tutti praticano per prevenire le malattie e mantenersi in salute. Tra questi possiamo citare l'igiene orale, il lavaggio delle mani, la pulizia di occhi, orecchie, viso, capelli, zona genitale e piedi, nonché il taglio periodico delle unghie.
Igiene pubblica
Il igiene pubblica È quello relativo alle pratiche e alle modalità di pulizia e pulizia degli spazi pubblici o comuni, di cui sono responsabili le autorità.
Igiene orale
Igiene orale è uno che coinvolge cura della bocca e dei denti, per la prevenzione delle malattie dei denti o dello stomaco (come carie, gengiviti, tartaro o alitosi), per le quali si consiglia un corretto spazzolamento dei denti, l'uso regolare del filo interdentale e il risciacquo, nonché visite periodiche dal dentista.
Igiene industriale
Il Igiene industriale È composto da insieme di metodi e tecniche che prevengono malattie e rischi per la salute cui è esposto il professionista del settore, per contatto con l'ambiente fisico, chimico o biologico. È costituito da una serie di misure che hanno il compito di riconoscere, analizzare e controllare i fattori nell'ambiente di lavoro che possono mettere a rischio la salute del lavoratore.
Igiene mentale
Che cosa igiene mentale il insieme di abitudini e pratiche che un individuo deve attuare per mantenere la salute mentale. Le buone abitudini di igiene mentale includono una buona autostima, pensiero positivo, buona gestione e controllo delle emozioni, attenzione alla salute fisica, soddisfazione dei bisogni primari, come cibo e riposo, una vita intellettuale attiva, nonché momenti di svago, piacere e socializzazione. Una buona salute mentale È fondamentale per uno sviluppo sociale equilibrato, che coinvolga l'area lavorativa, intellettuale e interpersonale.
