- L'alta autostima è essere sicuri di se stessi
- L'alta autostima è avere un equilibrio mentale
- Bassa autostima significa provare sentimenti di tristezza e solitudine
- Alta autostima è saper ricevere e dare affetto
- La bassa autostima è punire noi stessi per essere buoni e non grandi
- L'alta autostima è avere relazioni armoniose
- Alta autostima è saper prendere decisioni make
- La bassa autostima è pensare di essere sfortunato
L'autostima è la insieme di percezioni e valutazioni, positive o negative, che abbiamo di noi. Per questo motivo, quando si parla di autostima, ci si riferisce all'accettazione e al riconoscimento dei propri pregi e difetti fisici (immagine) e personali (atteggiamento).
Avere un'autostima alta o bassa dipenderà dai valori e dall'amore ricevuti in casa, nonché dall'educazione che ogni individuo ha, che insieme genera il nostro concetto di sé.
L'alta autostima è essere sicuri di se stessi
Le persone che si sentono sicure delle proprie capacità e dei propri punti di forza fissano obiettivi che genereranno maggiori benefici nelle loro vite in futuro. Ad esempio, trova un lavoro migliore.
L'alta autostima è avere un equilibrio mentale
L'equilibrio mentale è il riflesso dell'accettazione di chi siamo, che implica avere un'alta autostima nel riconoscere le capacità, le qualità, le difficoltà e i difetti che abbiamo.
Bassa autostima significa provare sentimenti di tristezza e solitudine
Sentirsi tristi, affranti e avere voglia di piangere è sinonimo di bassa autostima e che stai vivendo una o più situazioni che generano depressione, solitudine e rimpianto. Ad esempio, quando un bambino non vuole andare a scuola perché lo fa bullismo.
Alta autostima è saper ricevere e dare affetto
Le persone con alta autostima sanno ricevere ed essere gratificate quando gli altri fanno loro complimenti o complimenti e, allo stesso modo, sono capaci di riconoscere affetto, complimenti e complimenti.
La bassa autostima è punire noi stessi per essere buoni e non grandi
È importante essere esigenti e organizzati con responsabilità personali, scolastiche o lavorative. Tuttavia, pretendere più del necessario e punirsi per non aver raggiunto il punteggio massimo o per non essere stati i primi in una competizione non è sinonimo di sconfitta ma di bassa autostima.
L'alta autostima è avere relazioni armoniose
Avere un'alta autostima significa riconoscere l'importanza di essere disposti a vivere e godere di relazioni armoniose in cui l'individualità e il buon trattamento sono rispettati.
Alta autostima è saper prendere decisioni make
Prendere decisioni senza la necessità di consultare altre persone e assumersi la responsabilità delle nostre azioni è un esempio di avere un alto livello di autostima. Al contrario, quando le persone hanno bisogno di consultare gli altri per la loro opinione, riflette una bassa autostima e fiducia.
La bassa autostima è pensare di essere sfortunato
Invidiare la situazione o la fortuna degli altri è un esempio di bassa autostima. La cosa giusta da fare è non essere invidiosi e riconoscere che tutte le persone hanno percorsi e fortune diverse da sperimentare.
