Cos'è l'hobby:
Passatempo è una parola inglese che viene usata per riferirsi al hobby o attività praticate per piacere e ricreativo nel tempo libero. Come tale, passatempo (jobi) è un anglicismo che in spagnolo possiamo tradurre come "hobby" o "distrazione preferita". Il suo plurale è scritto hobby (lavoro).
UN passatempo Non è un obbligo che richiede dedizione a tempo pieno, ma viene praticato per diletto, con l'obiettivo di alleviare lo stress della routine quotidiana, sia essa scolastica o lavorativa e, quindi, non riporta alcun tipo di beneficio economico.
In questo senso, a passatempo non è un attività lavorativa, ma una via di fuga per rilassarsi e distendersi. In ogni caso, può contenere un certo livello di affinità con la nostra occupazione professionale, che, a suo modo, può fornire conoscenze o aiutare a sviluppare determinate competenze.
Tipi di hobby
Il hobby Possono essere pratico o intellettuali. Alcuni dei più popolari sono il collezionismo, il giardinaggio, la fotografia, la pittura o il disegno. Si possono anche menzionare attività come suonare uno strumento, cantare, recitare, fare magie, costruire modelli in scala, cucinare, leggere, praticare uno sport, camminare, arrampicarsi, pescare, ecc.
I vantaggi di praticare a passatempo
I benefici per la salute di avere e praticare regolarmente un passatempo sono inestimabili. Per psicologi e medici, a hobby costituisce fare qualcosa che sia veramente piacevole, e che compensi e riequilibri le attività quotidiane, che hanno tutte un impatto positivo sul salute fisica e mentale dell'individuo, così come nella sua qualità della vita generalmente. Una buona passatempo:
- Aiuta ad esercitare corpo e mente, oa bilanciare l'uso che diamo all'uno o all'altro nella routine quotidiana.
- Apre le porte per sviluppare capacità nascoste o per comprendere meglio le proprie virtù.
- Permette di coltivare disciplina, potenziale creativo (discipline artistiche) o sana competizione (sport).
- Allevia e aiuta a drenare le tensioni dello stress quotidiano.
- È il miglior rimedio contro la depressione, l'ansia, il nervosismo, oltre ad aiutare a prevenire malattie come l'Alzheimer.
- Migliora, amplia e diversifica la vita sociale e, quindi, la qualità della vita.
- Vocazione.
- Passatempo.
